Hypertensiv hjärtsjukdom (HD) är den vanligaste anledningen till att patienter kontaktar en specialistterapeut. En ihållande ökning av blodtrycket med efterföljande skador på hjärtat, blodkärlen, centrala nervsystemet, njurarna och ögonen är orsaken till funktionshinder för miljontals människor. Behandling av hypertoni innebär livslång följsamhet till en diet, adekvat fysisk aktivitet och användning av farmakologiska medel. Patienter försöker ofta sänka blodtrycket hemma med okonventionella metoder. De metoder som används, deras effektivitet och säkerhet beskrivs i artikeln.
När hypertoni kan behandlas med folkmedicin
2017 års rekommendationer från American Heart Association (ANA) reviderade klassificeringen och stadierna för att förskriva terapi för hypertoni.
En ihållande ökning av trycket över 130 mm Hg. Det anses vara 1 grad av GB och kräver val av icke-läkemedelsbehandlingsmetoder:
- rationell näring (med inkludering av vitaminer, mineraler, vegetabiliska fetter, minskat saltintag);
- begränsa alkohol;
- normalisering av arbetsvilaregimen;
- tillräcklig fysisk aktivitet;
- viktminskning (fokus på kroppsmassaindex och midjemått).
Som ett extra element används fysioterapimetoder: akupunktur (punktakupunktur), massage, användning av magnet och växelström.
Dessutom, vid en trycknivå från 130/80 till 139/89 mm Hg. Det är tillåtet att använda folkmedicin med måttlig kramplösande, lugnande (lugnande) och diuretiska effekter.
Grundläggande villkor för användning av okonventionella metoder:
- frånvaro av allvarliga samtidiga sjukdomar (till exempel dekompenserad diabetes mellitus, njursvikt);
- måttlig hypertoni (systoliskt tryck under 150, diastoliskt - mindre än 100 mm Hg) utan skador på målorgan (steg 1-2);
- genomförande av grundläggande icke-läkemedelsrekommendationer;
- inga kontraindikationer för användningen av folkmedicin.
Patienter med högt blodtryck är registrerade hos en husläkare eller kardiolog, så det är nödvändigt att rapportera alla läkemedel som tagits (inklusive "mammas" recept).
Vad hjälper mot högt blodtryck hemma och hur man förbereder mediciner
Behovet av att snabbt sänka blodtrycket hemma utan piller uppstår ofta hos patienter utan samtidig patologi. Användningen av folkrecept är tillåten vid en trycknivå på mindre än 150 mm.artikel, frånvaron av kliniska symtom på en hypertensiv kris:
- hög pulsfrekvens (takykardi) mer än 80 slag per minut;
- smärta i hjärtat (angina pectoris);
- kränkning av medvetande;
- svår huvudvärk;
- ljud i öronen;
- synnedsättning: "suddig bild";
- hos gravida kvinnor - konvulsivt syndrom.
Ett ytterligare tillstånd är frånvaron av kontraindikationer och en allergisk reaktion på de använda metoderna.
Ett effektivt botemedel - att sätta senapsplåster på vadmusklerna - främjar omfördelningen av blodflödet och en minskning av indikatorer, om nödvändigt, för att snabbt minska trycket utan medicinering.
Växter
Örtmedicin används ofta av traditionella medicinläkare för att förbättra patientens välbefinnande i närvaro av kontraindikationer för användning av syntetiska droger.
De mest använda komponenterna och deras medicinska egenskaper beskrivs i tabellen:
| Växt | Terapeutiska effekter |
|---|---|
| Nypon |
|
| kottar |
|
| Dill |
|
| Pepparmynta |
|
| Ingefära |
|
| Rönn (aronia) aronia |
|
De mest använda tillagningsmetoderna är avkok eller vatteninfusioner.
Universellt matlagningsschema: 1 matsked torra växter hälls med 200 ml kokande vatten, låt sjuda i 10-15 minuter. Insistera 5-6 timmar. Ta 2-3 matskedar 1 gång per dag en timme efter måltid.
Samling av örter i örtmedicin för högt blodtryck
Kombinerade örtpreparat anses vara mer effektiva, vilket ger en måttlig diuretisk, lugnande och kramplösande effekt. De mest använda formuleringarna (antalet delar i förhållandet anges inom parentes):
- Lingonblad (1), hagtornsblommor (1), humleblomställningar (2), nypon (2), njurteört (2) och vinbär (1). Samlingen har en uttalad diuretisk effekt. Recept för vatteninfusion: 3 matskedar av blandningen hälls i 1 liter kokande vatten. Drick ½ kopp 3 gånger om dagen.
- Valerianarot (1) och ingefära (1), oreganoört (2), viburnumbär (2) och ängsgröt (2). Infusionen bereds med en hastighet av 1 msk. sked råvaror för 0,5 vatten. Ta ½ glas 3 gånger om dagen före måltid.
- Kamomillört (2), hagtornsfrukt (3), vildrosmarinört (1), valerianarot (1) och kardborre (1), johannesört (2). Blandningen rekommenderas för patienter med sömnlöshet, känslomässig labilitet och ökad ångest. Infusionen bereds från 1 msk. uppsamlingsskedar för 1 glas vatten. Konsumera 3 gånger om dagen.
- Vild rosmarinört (3) och moderört (2), åkerfräken (2) och oregano (2), björklöv (1), aroniabär (1). Använd i form av avkok: 1 matsked av blandningen i ett glas vatten, koka upp och låt dra i 15 minuter. Ta ¼ glas 4-6 gånger om dagen.
- Mor-och-styvmorsört (2), torkad mynta (2), timjanört (2), dill-"paraplyer" (1), immortelleört (1). För behandling av hypertoni används en infusion: 2 matskedar av den resulterande torra samlingen per 1 liter kokande vatten. Låt stå i en halvtimme. Drick 3 gånger om dagen, 100 ml, oavsett måltid.
För att snabbt minska trycket i frånvaro av mediciner används en kombination av alkoholhaltiga tinkturer av moderört och hagtorn: 15 droppar av båda lösningarna per sked med honung 3 gånger om dagen. Receptet rekommenderas inte för patienter med leversjukdom.
Honung och dess "släktingar"
Honung är ett av de hälsosammaste godisarna i världen, som ofta konsumeras av patienter med olika profiler. I kardiologisk praxis används produkten på grund av det höga innehållet av vitaminer (A, PP, C och grupp B), organiska syror och enzymer. Förbättring av blodets mikrocirkulation, kärlväggsmotstånd, stimulering av diures och eliminering av giftiga ämnen är inte en komplett lista över användbara egenskaper hos produkten.
Sätt att använda honung för behandling av högt blodtryck:
- Till 1 glas betor, morot eller tranbärsjuice tillsätt 1 matsked flytande honung (bättre - lime, akacia). Ta 200 ml lösning per dag.
- Tillsätt 3 matskedar äppelcidervinäger till 1 glas flytande nektar, blanda. Den resulterande honungsinfusionen tas i 2 msk. skedar 1 gång per dag, efter måltid. Produkten bör förvaras i kylen i högst 2 veckor.
- Personer med hög nivå av ångest och sömnlöshet rekommenderas att ta 1 glas varm komjölk (eller get) med upplöst 1 sked honung innan de går och lägger sig. Den resulterande lösningen har avslappnande och lugnande egenskaper.
Intaget av honung är begränsat till diabetiker på grund av dess höga glukoshalt.
Dessutom används ofta andra biodlingsprodukter inom alternativ medicin:
- Perga ("bi" bröd), som erhålls genom att omvandla det insamlade pollenet. Ta som en del av en blandning: 1 tesked honung och bibröd 1 gång per dag.
- Bigift, som expanderar lumen i blodkärlen, erhålls från torkade döda bin. Det används som alkoholtinktur (10-15 droppar två gånger om dagen). Dessutom rekommenderar alternativmedicinska läkare 2-3 bistick per månad för att stimulera immunförsvaret.
- Kungsgelé har en uttalad kramplösande, antisklerotisk och metabolisk effekt. Det tillverkas i form av Apilak-tabletter. Rekommenderat användningsschema: 1 flik. 2 gånger om dagen i 20-28 månader.
Grönsaker, frukt och bär
Trädgårdsprodukter som odlas under miljövänliga förhållanden används för komplex behandling av hypertoni. De mest använda recepten visas i tabellen.
| Betyder att | Matlagningsmetod | Användningsläge |
|---|---|---|
| Rödbetsjuice | En medelstor rotfrukt passerar genom en juicepress och sedan genom ett filter (gasväv). Lämna den resulterande vätskan i 48 timmar. Späd med vanligt vatten eller naturlig juice | 1 matsked 5 gånger om dagen |
| Blandade juicer | Juice från rödbetor, tranbär (150-200 ml vardera) och 1 citron blandas med 1 glas flytande honung och 40% vodka (utspädd alkohol). Insistera i 3 dagar. Blandningen förvaras i kylen under lock | 1 matsked dagligen 30-60 minuter före måltid |
| Lök |
| 1 st. sked tre gånger om dagen. |
| Viburnum infusion | Färska bär (1 glas) hälls med 1 liter kokande vatten. Låt verka i 6 timmar. Den resulterande lösningen passeras genom en sikt (gasfilter) och 200 ml honung tillsätts | ½ kopp tre gånger om dagen före måltid |
| Dill avkok | 1 msk. 200 ml kokande vatten hälls över en sked "paraplyer". Låt verka i 10 minuter | ½ kopp två gånger om dagen |
| Vinbärsavkok | Torra vinbärsfrukter hälls med ett glas kokt vatten, får sjuda över elden i 5-7 minuter. Insistera 1 timme | ½ msk. 3 gånger om dagen. |
| "Kardiologisk blandning" |
| 1 msk. sked 3 gånger om dagen (förutom att mätta kroppen med spårämnen och vitaminer, tillfredsställer den känslan av hunger, minskar aptiten) |
Det rekommenderas att använda fytoterapimetoder i 2-3 månader, varefter du tar en paus i 1-2 veckor. I händelse av en kritisk situation med behovet av att snabbt sänka tryckindikatorerna hemma, är folkrättsmedel maktlösa.
Ovanstående recept är bara ett tillägg till traditionell terapi, som innebär livsstilsförändring och systematisk behandling med antihypertensiva läkemedel.
10 tips för hypertoni hemma: klassiska "livsregler" för en sjuk person
Ihållande högt blodtryck är en signal om ett "fel" i det kardiovaskulära systemet. För att minska risken för komplikationer och för att bromsa utvecklingen av processen, rekommenderas det att följa listan över enkla regler för en hälsosam livsstil (HLS):
- En balanserad kost som innehåller en tillräcklig (för olika ålder, kön och yrkesaktivitet) mängd näringsämnen. Begränsa konsumtionen av salt, starkt te och kaffe.
- Sluta röka och alkohol för alltid. Etanol och nikotin är några av orsakerna till kärlskador och förhöjt blodtryck (vid användning och baksmälla).
- Normalisering av kroppsvikt. Patienter med högt näringsstatus och fetma har en större risk att utveckla hjärtinfarkt eller stroke.
- Fysisk aktivitet (doserad). Uppsättningen av övningar väljs av läkaren, med hänsyn till tillståndets svårighetsgrad, närvaron av samtidiga sjukdomar. Till exempel med fetma på 2-3 grader är löpning kontraindicerat på grund av risken för skador på knälederna.
- Normalisering av den dagliga rutinen. Brist på vila, kronisk brist på sömn är ytterligare riskfaktorer för arteriell hypertoni och andra sjukdomar i det kardiovaskulära systemet.
- Systemisk terapi: ta de rekommenderade antihypertensiva läkemedlen i de angivna doserna. I frånvaro (minskning) av effekten, uppkomsten av biverkningar - kontakta din läkare för korrigering.
- Ta inte ytterligare medel (inklusive traditionell medicin) utan råd från en specialist. Okonventionella metoder är ineffektiva som monoterapi för hypertoni, men rekommenderas som en del av komplex behandling.
- Självkontroll av blodtryck. Hypertensiva patienter rekommenderas att föra en speciell dagbok med morgon- och kvällsindikatorer. I händelse av försämring av hälsan, anfall av smärta, skarpa hopp i värden och ta mediciner utanför det rekommenderade schemat, ange i dagboken.
- Regelbundna konsultationer med en specialist (minst 2 gånger om året - i avsaknad av indikationer för en förändring av behandlingen).
- Andligt välbefinnande. Den optimistiska attityd med vilken en person börjar dagen avgör nya möjligheter till utveckling. Depressiva tankar, skuldkänslor, obotlighet bidrar till att tillståndet förvärras, ökar risken för komplikationer.
Att kontrollera högt blodtryck hemma är en av de grundläggande reglerna för antihypertensiv terapi. Ett ansvarsfullt förhållningssätt till behandling och efterlevnad av medicinska rekommendationer hjälper till att stabilisera tillståndet och förbättra patientens allmänna välbefinnande.
Slutsatser
Behandling av hypertoni är en av de prioriterade uppgifterna för kardiologer över hela världen. Patienter undviker syntetiska droger och föredrar örtmedicin. Att ta folkläkemedel för högt blodtryck är en ytterligare komponent i terapin som förbättrar effekten av mediciner. Oberoende användning av okonventionella läkemedel (inklusive väteperoxid som rekommenderas av professor Neumyvakin) åtföljs ofta av sjukdomens fortskridande eller utveckling av biverkningar från felaktig användning.
