Orsaker till högt hjärttryck

Orsaker till patologi

För en frisk person anses nivån av lägre tryck i intervallet 70-85 mm Hg vara normal. Om en regelbunden ökning av hjärttrycket observeras under mätningar med en tonometer, är det nödvändigt att omedelbart genomgå en fullständig medicinsk undersökning, eftersom detta tecken indikerar närvaron av andra patologiska tillstånd.

1. Hjärtsjukdom... En ökning av hjärttrycket kan bero på hjärtpatologier - de som stör kontraktiliteten i den vänstra ventrikeln i myokardiet. Detta tillstånd kan orsaka hjärtinfarkt, myokardit, myokardioskleros. Om kränkningar har setts i det venösa utflödet av vaskulär vätska till hjärtat, påverkar detta myokardiets funktion och leder till en ökning av det diastoliska trycket. Denna process åtföljs inte av en ökning av systoliska parametrar, eftersom frisättningen av blod från hjärtat, som inträffar vid tidpunkten för systole, inte förändras.
2. Sköldkörtelpatologi... I närvaro av njurpatologi minskar njurblodflödet, vilket provocerar en överdriven frisättning av renin. Denna bioaktiva substans bidrar till en ökning av tonen i perifera kärl och en ökning av motståndet i artärväggarna, vilket därefter negativt påverkar nivån av diastoliskt tryck, nämligen orsakar dess ökning.
3. Felaktig näring... Det moderna livet, fyllt av hektiskt och brist på tid för en normal kost, tvingar ett stort antal människor att äta snabbmat på språng. Oftast handlar det om stekt, fet, kryddig mat som innehåller stora mängder dåligt kolesterol. Denna diet bidrar till dess ökade ackumulering i kroppen, och därefter till dess avlagring på blodkärlens väggar. Detta leder till utvecklingen av ateroskleros - ackumulering av kolesterolplack på blodkärlens väggar. De smalnar av artärernas lumen och försämrar blodflödet, vilket leder till tryckfall.
4. Saltintag... Salt i stora mängder främjar vätskeretention i kroppen, vilket ökar vaskulär tonus. En sådan klinik provocerar en ökning av diastoliskt tryck. Om mängden salt som konsumeras inte ändras i tid, kan en ihållande ökning av blodtrycket utvecklas - hypertoni.
5. Hypodynami... Detta är en brist på rörelse för kroppen. Som ett resultat av en stillasittande livsstil störs många funktioner: muskuloskeletala systemet, andningssystemet, matsmältnings- och cirkulationssystemet. Otillräcklig rörlighet leder till en minskning av kontraktiliteten hos muskler, inklusive hjärtmuskeln. Alla konsekvenser av hypodynami leder till en ökning av tonen i perifera kärl och utvecklingen av patologier i det kardiovaskulära systemet.
6. Psyko-emotionella svängningar... Människor som ger efter för frekventa psykoemotionella förändringar och stress är de första som löper risk att få diagnosen högt hjärttryck. I stressiga situationer producerar människokroppen det så kallade stresshormonet - adrenalin (det huvudsakliga hormonet i binjuremärgen). Dess frisättning bidrar till en ökning av antalet myokardiella sammandragningar, vasokonstriktion och en ökning av reninsekretion. Det kliniska tillståndet under stress (på grund av produktionen av adrenalin) observeras av en ökning av både diastoliskt och systoliskt tryck. Frekventa psykoemotionella förändringar kan leda till en ökning av hjärtmuskelns automatism, som observeras under verkan av stresshormonet, och därefter till utvecklingen av arytmi.
7. Ärftlighet... Genetisk predisposition är den vanligaste orsaken till hypertoni. Den ärftliga faktorn kan visa sig i alla åldrar, men oftast i tonåren. Genetiskt baserat högt hjärttryck är svårt att behandla och kräver särskild uppmärksamhet.

Behandlingsmetoder

Behandling av hypertoni utförs av ett komplex av terapeutiska korrigerande åtgärder, läkemedelsbehandling och traditionell medicin. Var och en av dem ger sina egna förbättringar under sjukdomsförloppet och har en allmän positiv effekt på patientens kropp.

Näringskorrigering

När man organiserar en livsstil spelar anpassning av patientens kost en viktig roll. Dietterapi ger införandet i menyn av rätter som sänker blodtrycket, den maximala begränsningen av mat, vilket stimulerar en ökning av parametrarna på tonometern.

Kosten kompletteras med livsmedel som innehåller askorbin- och folsyra, vitamin E, kalium, magnesium och Omega-3-syror.

1. Rik på askorbinsyra (vitamin C): vinbär, nypon, paprika, jordgubbar, apelsin, broccoli, kiwi.
2. Folsyra finns i fisk, keso, hallon, persilja, ägg, nypon och grönsallad.
3. Vitamin E finns i nötter (hasselnötter, mandel), frön, oliver, spenat och persilja.
4. Kalium finns i torkade aprikoser, grönsallad, nötter, bananer, svamp, katrinplommon, russin.
5. Magnesium finns i bönor, nötter, tång, havregryn och hirs.
6. Syror från Omega-3-gruppen finns i stora mängder i lax, olivolja, hälleflundra, makrill, sill.

Genom att konsumera ovanstående produkter dagligen kan du skydda kroppen från uppkomsten av högt blodtryck. Salt och kryddig mat bidrar till en ökning av det diastoliska trycket. Detta beror på det faktum att efter att ha använt dem är en person törstig och vätskenivån i kroppen stiger avsevärt. En sådan ökning ger ett svar på kärlen (genom att minska deras lumen) och på hjärtat (genom att öka arbetsvolymen).

Behandling för högt blodtryck inkluderar att undvika snabbmat så mycket som möjligt (innehåller en stor mängd dåligt kolesterol), koffein, söta bakverk, alkohol och feta mejeriprodukter. I fallet med ett lätt stadium av förloppet av högt blodtryck räcker det att följa en anpassad diet för behandling.

Fysisk aktivitet

Komplexet av terapeutiska åtgärder för diagnos av "högt hjärttryck" inkluderar organisering av fysisk aktivitet. Patienten tilldelas sjukgymnastik, som baseras på individuella kriterier (ålder, vikt, närvaron av samtidiga patologier). Med ökat diastoliskt tryck rekommenderas det att normalisera sömn och vila. Patienten rekommenderas att vistas utomhus och bli distraherad från livets bekymmer så mycket som möjligt.

Mediciner

Hypertoni behandlas med antihypertensiva läkemedel som hjälper till att sänka blodtrycket. För dessa ändamål används medel från grupperna diuretika, betablockerare, inhibitorer och blockerare av kalciumkanaler. Ovanstående läkemedel bidrar till vasokonstriktion och förbättrar elasticiteten. Dessutom minskar hypotoniska läkemedel efterbelastningen på hjärtat, vilket förhindrar eventuell utveckling av hjärtpatologier (arytmier, takykardi).

Hela behandlingsförloppet kommer att utgå från grundorsaken till patologin. En ökning av trycket uppstår mot bakgrund av någon annan allvarlig sjukdom. Valet och doseringen av läkemedel ordineras uteslutande av den behandlande läkaren. Självmedicinering kan leda till en försämring av tillståndet och utveckling av komplikationer.

Recept för traditionell medicin

Traditionell medicin har alltid ansetts vara ett effektivt och säkert botemedel mot alla åkommor. I den moderna världen tillgriper även läkare ofta recept som har testats av mer än en generation. Effektiva metoder för att sänka blodtrycket är baserade på växter som har en gynnsam effekt på blodkärl och myokard.

1. Rödbetor är en unik grönsak. Dess effekt på kroppen inkluderar eliminering av överskottsvätska, normalisering av belastningen på hjärtat, förstörelse aterosklerotiska ansamlingar och utsöndring av dåligt kolesterol, förstärkning av blodkärl. Rödbetor används effektivt för att normalisera blodtrycket, vilket gör dem säkra att konsumera, eftersom grönsaken inte kommer att kunna orsaka en uttalad hypoton effekt.

För behandling eller förebyggande räcker det att dricka ett glas färskpressad betjuice varje dag. Men du bör börja ta med ¼ del av glaset, gradvis öka dosen till den som krävs.

1. Vitlök är inte bara ett kosttillskott, utan också en läkande produkt. Det används i många traditionella medicinrecept. Växtens inflytande förbättrar matsmältningen, har en diuretisk och anthelmintisk effekt, desinficerar mag-tarmkanalen, vidgar blodkärlen. Regelbundet intag av ett par vitlöksklyftor till lunch hjälper till att sänka hjärttrycket med 5-7%.
2. Ingefära används för att behandla många sjukdomar, men mest som hjälpämne. Lita inte på ingefära som din primära terapi. Det har en starkt lugnande effekt på nervsystemet i stressiga situationer, stimulerar matsmältningen och sänker kolesterolnivåerna i blodet. Den antihypertensiva effekten av ingefära beror på dess förmåga att tunna ut blodet och slappna av kärlens glatta muskler. Ingefära kan konsumeras som ett kosttillskott eller som te.

Hjärt- och kärlsystemet behöver inte bara behandling, utan också förebyggande. Därför kan ovanstående recept användas i båda fallen.

Det finns många metoder för behandling av hypertoni. Det finns ett antal ytterligare åtgärder som har fungerat bra för att sänka hjärttrycket.

1. Läkare rekommenderar vattenbehandlingar. Dessa inkluderar kontrastduschar, kalla våtservetter och varma bad. De är väldigt kraftfulla. Vattentemperaturen ska vara varm - 37-38 ° С. För hypertensiva patienter är det användbart att ta bad med tillsats av havssalt, tallbarrextrakt och andra örter.
2. Kinesisk medicin erbjuder en procedur som kan hjälpa till att sänka blodtrycksnivåerna snabbt. Dra långfingret på vänster hand mot sträckningen, upprepa sedan samma sak på höger hand.
3. Kryomassage är effektivt för tryck. Den utförs med två isbitar. När trycket stiger ska is placeras på båda sidor av den sjunde kotan (den sticker ut när huvudet lutar). Efter att isen har smält bör du torka huden torr och smörja in med kamferolja (du kan göra en lätt massage).

Med ökat hjärttryck har behandlingen en gynnsam prognos. För att bli av med patologi för alltid bör alla medicinska rekommendationer följas utan tvekan.