Naturens unika recept för högt blodtryck - lingon

En hypertensiv person är beroende av att ta mediciner som sänker blodtrycket. Men detta beroende av läkemedel, å ena sidan, uttrycks av betydande kostnader, som under den ekonomiska krisen blir för betungande för familjens budget, och å andra sidan, stress för hela organismen, eftersom vilket läkemedel som helst är en kemi, en källa till gifter, skadliga ämnen.

Traditionell medicin är en annan sak. Insamlade genom århundradena öppnar unika recept baserade på naturens gåvor dörrarna för människor till en värld av hälsa och livslängd, vilket ger en utmärkt möjlighet att bli av med en eller annan åkomma utan skada och kostnad.

I den här artikeln kommer vi att prata om bär, i synnerhet, ta reda på: ökar eller minskar lingon blodtrycket?

Bär som sänker blodtrycket

Så vilka bär sänker blodtrycket? Svaret på denna fråga finns i naturens fördjupningar, i djupet av århundraden. Under lång tid trodde man att bär med hög surhetsgrad minskar blodtrycket.

För detta ändamål användes infusioner, avkok av vildros, hallon, tranbär, svarta vinbär för medicinska ändamål. Men naturen är generös med gåvor, rik på arter av bär. Hagtorn, blåbär, blåbär, aronia, havtorn ... alla nämns också i många recept för tryck.

Men frågan uppstår omedelbart: ökar eller minskar samma blåbär eller havtorn trycket? Här är svaret tvetydigt - effekten av växten beror på om bären själva eller dess blad används för medicinska ändamål. Så havtornsblad har egenskapen att dramatiskt sänka trycket, och massan är inte längre känd för en så uttalad effekt, därför är dess användning i små mängder också tillåten för hypotona patienter.

Lingon är en annan sak. Ämnen som ingår i dess kemiska sammansättning kan fungera som en bra analog av farmaceutiska läkemedel, som är indikerade för hypertoni.

Lingonegenskaper

Lingon har varit känt för sina medicinska egenskaper sedan urminnes tider. Helare från den antika världen använde det som ett stärkande, stärkande medel för behandling av krigare som hade utstått en hård strid, försvagade barn och äldre.

Lingonmassa innehåller otaliga hälsofrämjande ämnen:

• vitaminer;
• aminosyror;
• antacida;
• vegetabiliska fibrer;
• mineraler.

Av vitaminerna som finns i bäret kan man särskilja:

1. Och, känd som den mest kraftfulla stimulansen för cellregenerering.
2. I att mätta celler med livsenergi.
3. C är en antioxidant som förhindrar åldrande, förstörelse av cellstruktur och är känd för sina stärkande egenskaper.
4. Tillväxt vitamin - D, som är nödvändigt för både barn och vuxna, särskilt i hög ålder, när ytterligare skydd av skelett- och muskelsystemet, som förlorar sin elasticitet, krävs.

Tannin, karboxylsyra, bensoesyra och andra syror, aminosyror startar en accelererad metabolisk process i kroppen, vilket har en positiv effekt på lipidmetabolismen och bildandet av en hälsosam cellulär bakgrund.

Växtfibrer och antacida stimulerar matsmältningen och är fördelaktiga för att förbättra matsmältningsprocessen.

OBSERVERA: På grund av det höga innehållet av växtfibrer i bäret, vilket irriterar magens väggar, är det kontraindicerat för personer som lider av hög surhet.

Hur påverkar lingon mänskligt tryck?

Idag, när det finns en mängd vetenskaplig forskningserfarenhet i mänsklighetens arsenal, är det möjligt att underbygga bärets verkan ur medicinsk synvinkel. Förutom aminosyror, syror, vitaminer och mineraler innehåller lingonmassa en beta-silsterol, som i kombination med ett surt medium förhindrar avlagring av kolesterol på blodkärlens väggar. Det har bevisats att det är överskottet av kolesterol i kroppen som bidrar till bildandet av dödliga plack i kärlen som blockerar normalt blodflöde. Främja bildandet av kolesterol och, som ett resultat, öka blodtrycket fet och stekt mat, salt, socker, alkohol, tobak. Som ett resultat av ackumulering av kolesterolplack och klämning av blodkärl uppstår hjärtinfarkt, stroke och ischemisk sjukdom. Du kan undvika dessa fruktansvärda konsekvenser för människors hälsa och liv genom att ta i små mängder en enkel och bekant för många från barndomens bär - lingon, så läkande och användbar från högt blodtryck.

Lingondosering för hypertonipatienter

I alla företag är den gyllene medelvägen bra. Detta gäller även konsumtion av bär, i synnerhet lingon, eftersom syrorna och växtfibrerna i dem tenderar att irritera väggarna i magen och tarmarna. Nutritionists rekommenderar att du inte äter mer än en handfull färska bär per dag (små, mätt i cirka två matskedar). Det är i den färska massan som vitaminer finns, värdefulla ämnen som sänker blodtrycket och laddar kroppen med hälsa och energi. Lingon är känt för sina anti-aging egenskaper, så att en person tillsammans med effekten av att normalisera blodtrycket får nyckeln till livslängd och skönhet, vilket också är viktigt.

Processade lingon kan konsumeras i stora mängder. Så doftande lingonsylt blir inte bara en dekoration av vilket bord som helst, utan också ett utmärkt läkemedel som inte har några kontraindikationer och biverkningar, om du inte kan äta för mycket med sådana burkar.

Ofta använder kulinariska experter lingon för att tillaga alla typer av rätter, både konfektyr och snacks, varma rätter. Det är anmärkningsvärt att även om sådan mat inte innehåller så många värdefulla element som färsk juice och fruktkött, ändå är rätter med kokta lingon användbara och har också en gynnsam effekt på hypertonipatienters hälsa.

Det bästa receptet är en enkel blandning av rivna lingon med socker, som tas en matsked 15-20 minuter före måltid, sköljs ner med ett halvt glas varmt vatten.

Recept med lingon för högt blodtryck

Den moderna spargrisen för traditionell medicin innehåller ett stort antal underbara recept baserade på lingon. Så, lingon tinkturer är mycket populära, på grund av deras effektivitet vid behandling av många sjukdomar och enkel tillverkning.

Att göra en sådan tinktur är lika enkelt som att skala päron: vi behöver bara 1-2 kilo lingon, 1-2 liter vodka (alltid av hög kvalitet) och 100-150 gr. strösocker.

Bären tvättas noggrant, mals med socker och hälls med vodka, varefter blandningen avlägsnas till en sval, mörk plats i en månad.

VIKTIGT: Skaka tinkturen väl var 4-5 dag under denna månad.

Efter utgången av den föreskrivna perioden filtreras tinkturen från det bildade sedimentet, varefter det är klart för användning.

För att förbättra blodcirkulationen, stimulera metaboliska processer och behandla hypertoni, använd en vattenlösning med 10-20 droppar lingon-tinktur, som dricks en halvtimme före måltid.

Ett avkok av bladen har en mycket god effekt. För att förbereda avkoket behöver vi en handfull färska (eller torkade) växtblad.

Bladen skärs (men det är bättre att riva det med händerna, eftersom när det kommer i kontakt med metallytan på kniven uppstår oxidation och som ett resultat förstörelsen av en betydande del av de användbara elementen som finns i bladen av lingon).

Sedan läggs de i en emaljskål, fylld med en mugg (350-500 gr.) med kokande vatten.

Insistera under ett stängt lock i en timme, och sila sedan och drick en tredjedel av ett glas 20 minuter före måltid, två gånger om dagen.

För att frigöra den maximala mängden näringsämnen från bladen i buljongen, rekommenderas att koka den i ett vattenbad i 30-40 minuter och även att stå i en timme.

För att hålla dig i god fysisk form, gör sallader med lingon eller grytor med grönsaker och lingon.

Nu vet du allt om hur man sänker blodtrycket med högt blodtryck med enkla folkläkemedel. Hänvisa till goda recept, naturgåvor, uppskatta dem och var hälsosam!