Sämre näsandning när du sover på natten

Normalt är nasal andning inte beroende av förändringar i kroppsställning. Ibland kan det bli mer sällsynt eller ytligt, men vi upplever inte obehag på grund av detta. Det händer att näsan blir igensatt när man ligger ner på natten, vilket naturligtvis väcker många frågor för oss.

I den här artikeln kommer vi att försöka beskriva de vanligaste orsakerna till nästäppa på natten. Det här skulle kunna vara:

vasomotorisk rinit;
en allergisk reaktion på dammkvalster;
ogynnsamma levnadsförhållanden;
kall;
brott mot näspassagernas öppenhet (polyper, deformation av septum, främmande kropp).

Nu, i detalj om varje anledning.

Vasomotorisk rinit

Utvecklingen av vasomotorisk rinit är baserad på en förändring i vaskulär tonus, såväl som inflammation i nässlemhinnan. Sjukdomen kan utvecklas när som helst på året.

Orsaker

En störning i regleringen av tonen i blodkärlen kan orsakas av:

långvarig användning av nasala medel med kärlsammandragande effekt, vilket är beroendeframkallande. För att få den initiala effekten måste en person ingjuta läkemedlet i stora doser;
hormonella störningar. De observeras mot bakgrund av att ta eller avbryta hormonella mediciner. Dessutom kan en förändring i sammansättningen av hormoner i blodet observeras vid sjukdomar i det endokrina systemet, graviditet, i tonåren;
stressfaktorer. Ibland täppt i näsan på natten hos personer med labilt psyke. Förändringar i vaskulär tonus mot en bakgrund av stress predisponerar för uppkomsten av vasomotorisk rinit;
dålig ekologi. Om en person bor i ett område med förorenad luft, irriteras nässlemhinnan och lokala blodkärl, vilket leder till rinit;
anomali i näsans struktur. Dessa kan vara medfödda defekter eller en konsekvens av exponering för en traumatisk faktor;
sjukdomar i nervsystemet, kardiovaskulära systemet. Med vegetativ-vaskulär dystoni störs regleringen av blodkärlens ton, på grund av vilken en person kan känna yrsel, huvudvärk, sjukdomskänsla, kalla extremiteter, hjärtklappning, frossa, hjärtsjunkande, stickningar i hjärtzonen;
felaktig kost. I de flesta fall påverkar vasomotorisk rinit människor som missbrukar kryddig, varm mat.

Kliniska tecken

Symtomkomplexet representeras av följande tecken:

genomskinliga vattenhaltiga utsläpp;
brännande känsla, obehag i näsområdet;
nysning;
ökad svettning.

När kroppens position förändras, såväl som på natten, täpper den ena näsborren. Som ett resultat observeras andningssvårigheter genom den nedre näspassagen.

Behandling

För att bekämpa sjukdomen måste du:

identifiera och eliminera grundorsaken till försämring;
härda kroppen;
använd koksaltlösningar för att tvätta näshålorna;
ingjuta vasokonstriktorläkemedel;

För att underlätta näsandningen rekommenderas homeopatiska läkemedel (Delufen), som är godkända för användning i lång kur.

utföra fysioterapiprocedurer (elektrofores, laser, massage);
gå in för sport, som perfekt tonar kroppen och återställer regleringen av blodkärlen.

Kirurgisk ingrepp utförs när det är nödvändigt att ändra strukturen i septumet. För att minska svullnaden av slemhinnan kan det rekommenderas att avlägsna lokala blodkärl, vars expansion provocerar uppkomsten av symtom på sjukdomen. Operationen utförs med hjälp av ultraljud eller laser.

Fästingallergi

Utvecklingen av en allergisk reaktion beror på en ökning av koncentrationen av fästingar i huset. Innehållet av döda hudceller och animaliska avfallsprodukter i dammet har en gynnsam effekt på reproduktionen av kvalster. Den snabba uppkomsten av nya kolonier är fylld med utvecklingen av en allergisk reaktion.

Livsmiljö

Vanligtvis lever kvalster i naturliga tyger, mattor, gardiner och böcker. Uppkomsten av nattlig nästäppa beror på luftvägarnas nära läge till sängkläder, kuddar, filtar, där dammkvalster särskilt gillar att vara.

Sannolikheten för allergier ökar hos personer som befinner sig i rökiga, smutsiga, fuktiga rum under lång tid.

Symtom

En allergisk reaktion manifesteras:

frekvent nysning;
rethosta;
riva;
nästäppa;
kliande nässpets;
svullnad av vävnaderna i näsan, ögonlocken;
obehag;
torrhet i nasofarynx.

Allvaret hos allergiska symtom ökar vanligtvis under sömnen, när man slår ut en matta eller tar bort damm från böckers yta.

Behandling

Terapeutiska åtgärder innebär att förbättra levnadsvillkoren och ta antihistaminer (Suprastin, Diazolin).

Boende

Orsakerna till försämringen av nasal andning på natten kan ligga i det ogynnsamma mikroklimatet i rummet. Om en person är på jobbet hela dagen och hans näsa blir blockerad först efter att ha kommit hem, är det möjligt att den provocerande faktorn finns i rummet.

Vanligtvis täppt i näsan på natten om luften i rummet är väldigt torr. För att underlätta andningen bör du:

öka luftfuktigheten upp till 60-65%;
minska temperaturen till 19 grader;
använd enheter som inte torkar luften för att värma upp rummet;
regelbundet utföra våtrengöring, ventilera rummet.

Kall

Om en person är hypotermisk på grund av stark vind, frost eller regn finns det risk att utveckla en förkylning. I det inledande skedet manifesteras det av nysningar, svullnad av nässlemhinnan och sjukdomskänsla.

Behandlingsrekommendationer

Endast om behandlingen påbörjas snabbt och immunförsvarsnivån är hög kan en förkylning begränsas endast till nästäppa.

Så vad ska man göra efter hypotermi?

andas in med en antiseptisk lösning (Chlorophyllipt) eller andas in ångor av lök, vitlök. Faktum är att under påverkan av den kalla faktorn blir nässlemhinnan mer känslig för mikrober, vilket ökar risken för infektion;
ta en laddningsdos av citron eller askorbinsyra;
drick varmt te med honung, citron, ingefära, svarta vinbär, hallon varje timme;
utföra uppvärmningsprocedurer. För att förbereda ett fotbad behöver du senap och varmt vatten. Huvudmålet är att uppnå uppvärmning av hela kroppen. Om du vill kan du ta ett varmt örtbad. Så fort du känner dig varm inombords behöver du ta på dig en varm tröja, strumpor och slå in dig i en filt.

Om det var möjligt att blockera utvecklingen av en förkylning i tid, kan en näsborre blockeras under de första dagarna efter hypotermi, varefter det blir mycket lättare att andas.

Att stärka immunförsvaret bör göras varje dag. Detta kräver en hälsosam kost, god sömn, sport, härdningsprocedurer och frisk luft.

Brott mot näsans öppenhet

En minskning av näspassagernas diameter leder till svullnad av slemhinnan, på grund av vilken en störning av nasal andning observeras.

Polypos utväxter

Sådana vävnadstillväxter i nasofarynx eller paranasala bihålor är av godartad ursprung. De kan vara enstaka eller arrangerade i grupper. Förekomsten av polyper är mer mottaglig för personer över 40 år, med aspirinastma eller cystisk fibros.

Svårighetsgraden av kliniska symtom beror på stadium av polyperna. Nästäppa på natten kan uppstå i det första skedet, när utväxter fyller en liten del av näshålorna.Hos en vuxen, när sjukdomen fortskrider, blir näsan igensatt på båda sidor, varför han inte andas alls. Nattsnarkning, snarkning, nysningar och rinnande näsa förekommer också.

Orsakerna till polyper inkluderar:

ärftlig anlag;
frekvent rinit;
immunbrist;
deformation av septum;
tendens till allergiska reaktioner;
kronisk bihåleinflammation.

Konservativa behandlingstaktik inkluderar:

eliminering av den provocerande faktorn;
sköljning av näshålorna med saltlösningar;
andningsövningar, massage;
utnämningen av antihistaminer, hormonella, vasokonstriktor eller antibakteriella läkemedel;
immunterapi;
användningen av växtbaserade, homeopatiska medel.

Kirurgisk behandling utförs på flera sätt:

polypotomi (excision av formationen med en slinga);
endoskopiskt avlägsnande;
laserexponering;
borttagning med mikrodebrider.

Deformation av skiljeväggen

Orsakerna till nattlig nästäppa kan ligga i krökningen av septum och andra anomalier i strukturen av nasofarynx. Vid minsta påverkan av en ogynnsam faktor, till exempel torr luft eller hypotermi, kan en smalare näsgång blockeras.

Svullnad av slemhinnan leder till andnöd och obehag.

Främmande kropp

Efter penetrering av en främmande kropp i näsgångarna kan den lokaliseras i choanalområdet och inte orsaka akuta symtom. Irritation av slemhinnan kan observeras när objektets position i näsan ändras när en person går och lägger sig.

Konsekvensen av vävnadsskada kan vara deras svullnad, varför näsan inte kan ge tillräcklig lufttillförsel till andningsvägarna.

Faran ligger i den höga risken för att ett främmande föremål rör sig genom nasofarynx in i luftstrupen, bronkierna. Med en kraftig förändring i kroppsposition kan den komma in i bronkerna och provocera bronkospasm.

Vi fick reda på varför näsan täpper till på natten. Nu, när du känner till de möjliga orsakerna, kan du rädda dig själv och ditt barn från allvarliga komplikationer i samband med obstruktion av näspassagerna.