Honung är en mycket användbar och populär naturprodukt. Det läggs till te, godis och många andra rätter. Vissa människor kan inte leva en dag utan att dricka honung. Men det är värt att förstå mer i detalj egenskaperna hos denna produkt, dess fördelar och skador. Och det viktigaste är att förstå: ökar eller minskar honung blodtrycket?
I en studie vid University of California gav forskare försökspersoner fyra matskedar bovetehonung varje dag i en månad. Som ett resultat ökade deras blodnivåer i ämnen som skyddar mot cancer och hjärtsjukdomar.
Det behövs dock inte mycket honung för den gynnsamma effekten. I allmänhet gäller att ju mörkare honung är, desto mer antioxidanter innehåller den.
Honeycomb är bra för att behandla de övre luftvägarna. Läkare rekommenderar att man tuggar det i 15 minuter med intervaller i flera timmar. För influensa, ta en matsked honung och pressad vitlök före sänggåendet.
Lider du av gastrit eller magsår? Börja dagen med ett glas honungsvatten en halvtimme före måltid. Med ökad surhet i magen löses en matsked honung i varmt vatten, 40-45 °, med låg surhet - i svalt, 20-25 °. Behandlingsförloppet är en månad.
Honungsvatten är särskilt effektivt i strid med utflödet av galla. Vid behandling av neuroser hjälper honungsbad.
Om du lider av sömnlöshet, skynda dig inte att ta pillren. En tesked honung med ett glas varmt vatten eller mjölk har en utmärkt lugnande och hypnotisk effekt. Honung används också i kosmetika. För att stärka håret, efter schamponering, gnid in 15-20 g honung i rötterna. Efter en halvtimme tvättas masken av med varmt vatten utan tvål.
Men allt är bra med måtta. Honung med varmt te rekommenderas inte för personer med nedsatt hjärtfunktion. Det kan orsaka allergier, så kontakta din läkare innan du använder det.
Egenskaper av honung
Denna produkt är en gammal delikatess. Det används i medicin och matlagning. Honung är rik på mineraler och vitaminer.
- Om du konsumerar det kommer din kropp att vara mättad med "askorbinsyra", B-vitaminer, fosfor, zink, jod, kalium, natrium, magnesium och många andra användbara ämnen.
- Den beskrivna produkten har en blommig-örtad arom. Kockar använder det i såser, drycker, desserter etc. Du kan lägga det till kötträtter.
- Om du lider av diabetes eller fetma behöver du bara konsumera honung. Om du har problem med hår eller hud kan du lägga till den beskrivna produkten till masker.
- Honung används ofta inom medicin. Många vet vilken effekt honungsmassage har. Denna produkt har antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper.
- Det är värt att nämna att det hjälper kroppen att behålla kalcium. Om du har frostskador, skavsår och brännskador, är det lämpligt att behandla dem med honung. Det hjälper till att läka sår.
- Om du lider av baksmällasyndrom, kommer ett par matskedar honung att hjälpa dig att snabbt återhämta dig. Den beskrivna produkten är också nödvändig för hosta.
Effekten av honung på blodtrycket och orsakerna till denna åtgärd
Det finns en lång tro på att bihonung sänker blodtrycket. Men denna fråga är värd att förstå mer i detalj.
Enligt experter är det normalt att sänka blodtrycket med honung. När en person konsumerar honung uppstår en slags kedjereaktion i hans kropp.
Honung kommer in i munnen, på tungan, och irriterar därigenom smakreceptorerna, varifrån signalen går till det limbiska systemet i den mänskliga hjärnan. Detta aktiverar nöjescentret och hypotalamus.
Nervsystemet börjar arbeta och skickar signaler som slappnar av kroppens muskler och inre organ. Denna avslappning i kroppen leder också till en lätt sänkning av blodtrycket. Svaret på frågan: "Honung höjer eller sänker blodtrycket" ges. Honung, i de flesta fall, minskar prestandan.
Men det finns också situationer där honung ökar blodtrycket. Som läkare säger beror det slutliga resultatet som honung och andra biodlingsprodukter producerar på människokroppen på omständigheterna, patientens historia, hans individuella egenskaper, såväl som egenskaperna hos andra ingredienser i sammansättningen av blandningen som används med honung just nu.
Att blanda honung med någon annan mat kan förändra hela effekten. Honung ökar blodtrycket endast i kombination med de livsmedel som i sig ökar tonus och blodtryck.
Till exempel kan honung och starkt te förbättra prestandan avsevärt. En viss mängd kokande vatten hälls i en kopp med löst eller förpackat te, sedan, när teet bryggs och kyls ner lite, tillsätts honung där.
Drycken måste blandas väldigt väl för att honungen ska lösas upp helt. Om ditt mål är att öka blodtrycket och tonen, använd svart te som en del av en sådan drink, grönt te är inte lämpligt här, eftersom det i sig sänker prestandan.
Använd för högt blodtryck
Lindring och behandling av hypertoni med honung är den rätta lösningen i många fall. Det finns några enkla sätt att använda honung för att sänka blodtrycket. Du kan förbereda en mirakulös drink för att återställa och normalisera tryckbalansen i kroppen.
För att göra det behöver du citron, honung och viburnumjuice. En sådan blandning kommer inte att skada kroppen vid högt blodtryck, utan kommer bara att hjälpa den.
Du måste ta 100 g honung och viburnumjuice och blanda ihop tills det är slätt, häll i saften av en citron. Du måste ta detta botemedel en tesked före måltid. Denna tonickomposition kommer snabbt att minska blodtrycket, normalisera det och ge styrka och ton för hela dagen.
För att inte undra om honung ökar blodtrycket måste du följa några rekommendationer.
När du gör en infusion av honung eller någon blandning som innehåller honung, är det nödvändigt att endast använda en naturlig produkt.
Det är lätt att kontrollera om honung är naturlig. För att göra detta måste du veta hur det kan se ut och hur man kan skilja dålig honung.
Honung av låg kvalitet är en produkt som har pumpats ut i förväg, innehåller för mycket vatten eller socker, är gjord av stärkelse och liknande oönskade ämnen.
Dessa ämnen tillsätts så att honung har en vacker presentation, korrekt skönhet och densitet. Det finns en möjlighet att du kan köpa smält, gammal, kanderad massa från säljaren istället för honung.
För att undvika allt detta, kontrollera produkten noga innan du köper, prova den om möjligt, ta reda på i förväg hur äkta honung ser ut och jämför din kunskap med produkten. Då är du skyddad från oönskat köpfusk.
Sammanfattningsvis, minns allt som är känt om honung. Beslutet om honung ökar eller sänker blodtrycket är klart.
Honung sänker främst blodtrycket, men i vissa fall kan det också bidra till att höja det. Dessutom kommer det att hjälpa till att uppnå avslappning i kroppen, bli av med trötthet, depression, minska stress och fylla på kroppens energi.
Honung fungerar också som ett lugnande medel.
På tal om kontraindikationer är det värt att notera att honung inte bör konsumeras av personer som lider av bronkial astma, allergier, honungsintolerans, sjukdomar och gastrointestinala störningar.
Det viktigaste när du behandlar och använder några produkter är att inte skada din kropp. Detta kan göras med all nödvändig kunskap och information.
