Kaffe, te, läsk, choklad och vissa mediciner innehåller koffein. I små mängder piggar det upp och ökar prestationsförmågan, och i stora doser kan det orsaka obehag, ångest, skakningar och ökad hjärtfrekvens.
Mekanismer för påverkan
Naturliga xantiner som koffein och teobromin finns i kaffe, te och chokladcocktails. De stimulerar nervsystemet, särskilt cortex och hjärnstammen, vilket påskyndar vissa fysiologiska processer. Hos vissa människor framkallar dessa ämnen allergiska reaktioner: hudutslag, klåda, andnöd, hosta.
Kaffe har förmågan att dra ihop blodkärlen, höja blodtrycket och stimulera hjärtat att pumpa blod snabbare. Även 50-300 mg koffein (cirka två koppar kaffe) kan påverka din puls (HR) och ditt blodtryck. Känsligheten för detta ämne är olika för varje person, så din puls kan öka från en mindre mängd kaffe.
I teorin är en dödlig koffeinöverdos också möjlig, för den genomsnittliga personen varierar det från 80 till 100 koppar kaffe dricks på kort tid.
Kopplingen mellan kaffe och hjärtinfarkt har inte bekräftats. Men med högt blodtryck kan dricka ytterligare öka dessa nivåer, vilket leder till hjärtinfarkt eller stroke.
För de flesta är 2-4 koppar kaffe om dagen inte skadligt. En ökad dos, även hos en frisk person, kan dock orsaka negativa biverkningar.
Du överskrider ditt koffeinbehov om, efter att ha konsumerat drycken:
- din puls ökar konstant över 100;
- du har snabba hjärtslag, ofrivilliga muskelsammandragningar, orolig mage, andnöd eller ångest.
Om du vill veta allt om takykardi råder vi dig att titta på videon nedan på länken. Orsaker, symtom, diagnos och tecken på att det är dags att träffa en läkare - om allt detta på 7 minuter. Trevlig visning!
Är det möjligt att dricka kaffe med takykardi
Takykardi är ett tillstånd där hjärtfrekvensen ökar med över 100 slag per minut.
Hjärtat slår snabbare med kaffe. Biverkningar är starkare i hjärtat, vilket förvärrar sjukdomsförloppet. Om tillståndet förvärras är det allmänna rådet att begränsa eller sluta dricka kaffe.
Forskare från Danmark, som ett resultat av forskning, kom till följande slutsatser:
- mängden kaffe som konsumeras påverkar inte förekomsten av förmaksflimmer (förmaksflimmer);
- personer som dricker mer än fyra koppar kaffe om dagen möter problem i samband med förhöjt blodtryck, vilket också bidrar till en ökning av takykardi;
- sinusknutans funktion kan försämras på grund av många faktorer, bland vilka användningen av koffein är en av de sista platserna.
Att dricka kaffe med takykardi är inte kontraindicerat... Om du är ett ivrigt fan av denna dryck och inte kan ge upp den direkt, försök att dricka den i små portioner så att din kropp gradvis anpassar sig till mindre koffein och i slutändan kan du eliminera den helt från din kost.
Restriktioner för patienter med snabba hjärtslag
Att minska ditt koffeinintag kan hjälpa till att lindra takykardi och andra obehagliga symtom. För att göra detta måste du följa följande regler:
- För att minska risken för abstinensbesvär, minska gradvis mängden koffein i din kost. Drick en kopp kaffe mindre varje dag, eller undvik sena timmar.
- Välj koffeinfritt kaffe.
- Vissa mediciner, som smärtstillande medel, innehåller cirka 130 mg koffein. När du använder dessa mediciner, välj koffeinfria produkter.
- Med en ökning av hjärtfrekvensen måste du dricka drycken utan socker, du kan lägga till grädde.
- Det är bättre att dricka kaffe trettio minuter efter frukost, och inte på fastande mage.
- Snabbkaffe bör elimineras från kosten helt och hållet. Det är kapabelt att störa arbetet för även ett helt friskt hjärta.
- Vissa mediciner och växtbaserade kosttillskott, inklusive teofyllin, echinacea och ett antal antibiotika som ciprofloxacin och norfloxacin, kan förstärka effekterna av koffein, vilket gör takykardi mer sannolikt. Om du börjar ta dessa mediciner, prata med din läkare om hur mycket koffein som är säkert för dig.
Kvinnor som väntar barn och ammande mödrar, såväl som personer med högt blodtryck eller magsår, bör undvika eller kraftigt begränsa sitt koffeinintag. Till exempel rekommenderas gravida kvinnor att inte dricka mer än två koppar kaffe om dagen, eftersom det har en negativ effekt på fostret – i synnerhet ökar det risken för att få ett barn med läppspalt och hjärtfel.
Slutsatser
Arytmi och kaffe är relaterade, men det förra är inte direkt beroende av det senare. Att dricka kaffe kan inte kallas orsaken till takykardi, det uppstår på grund av andra faktorer. Men koffein ökar hjärtfrekvensen och blodtrycket, varför det uppstår en känsla av avbrott i hjärtat. För att minska symtomen på arytmi måste du begränsa användningen av drycker som innehåller koffein och, om möjligt, helt vägra dem.
