Är det möjligt att gå med ett barn när man hostar

Det första som mammor gör så fort barnet hostar är att begränsa hans rörlighet, och ofta lägger de honom också i sängen. Självklart ska det i vissa fall vara så. Men först skulle det vara trevligt att ta reda på varför barnet hostar. Kanske är hans hosta inte patologisk, utan fysiologisk. Eller så är det orsakat av en kronisk sjukdom som inte har något med andningsorganen att göra. Att ge upp promenader är inte bara meningslöst, utan också skadligt.

Vad är en hosta

Huruvida det är möjligt att gå med ett barn när man hostar beror till 100 % på orsakerna som orsakade det. Alla kan enkelt delas in i flera grupper:

Fysiologisk. En hosta är en reflexhandling som hjälper ett barn att rensa bort damm, slem och annat skräp från de övre luftvägarna. Oftast händer det hos spädbarn, speciellt om luften i rummet är för torr. Det åtföljs inte av andra symtom som är vanliga för hosta och är inte paroxysmal. Att gå med en sådan hosta är möjligt och nödvändigt.
Allergi. När de utsätts för något allergen sväller slemhinnorna, och eftersom struphuvudet redan är smalt hos barnet, följer omedelbart kvävning och hosta, med hjälp av vilken kroppen försöker expandera lumen. En sådan hosta åtföljs av flytande snot, ögonen blir röda och hudutslag kan uppstå. Efter att anfallet tagits bort är promenader inte förbjudna, men försiktighet måste iakttas.
Förkylningar och hypotermi. De orsakar en reflexhosta på grund av vasospasm, där normal blodcirkulation störs. Vid långvarig hypotermi kan barnets hals bli inflammerad och då uppstår en torr, skällande hosta. Om du vidtar åtgärder i tid och förhindrar att barnet blir sjuk, kan du nästa dag, förutsatt att vädret inte är för blött eller blåsigt, gå en promenad.
Icke smittsamma sjukdomar. Hosta är ofta ett symptom på en sjukdom i andra organ, inte bara i luftvägarna. Till exempel finns det en sådan medicinsk term som "hjärthosta", som uppstår vid akut eller kronisk hjärtsvikt. Refluxsjukdom, bronkialastma, cystisk fibros, lungemfysem är inga virussjukdomar alls. De går utan temperatur, så du kan säkert gå med din bebis.
Infektionssjukdomar. Vanligtvis åtföljd av en ökning av temperaturen, en kraftig försämring av barnets välbefinnande och andra obehagliga symtom. Dessutom kan ett barn som är smittat med en infektion utgöra en fara för andra - barn som han kommer att kommunicera med kan bli sjuka. Därför, om det finns en misstanke om att hostan orsakas av patogener, är det bättre att stanna hemma tills en korrekt diagnos har fastställts. Om det är möjligt att gå efteråt beror på egenskaperna hos sjukdomsförloppet.

Men även om du bestämmer dig för att leka säkert och inte gå ut med ditt barn, betyder det inte att han inte behöver frisk luft. Dessutom är regelbunden luftning av rummet inte bara en garanti för en snabb återhämtning, utan också förebyggande av uppkomsten av en allergisk och fysiologisk hosta.

Varför du behöver gå

För tjugo år sedan rekommenderade läkarna att hålla barn med akuta luftvägssjukdomar hemma tills de återhämtat sig helt. Lyckligtvis har tiderna förändrats. Det är vetenskapligt bevisat att det är bra för ett barn att vistas i frisk luft och att ge upp det kommer inte att påskynda återhämtningen, utan tvärtom. Varför händer det här?

vid en lufttemperatur som är mycket lägre än kroppstemperaturen (från + 10-12 grader) uppstår en reflexförträngning av blodkärlen, vilket innebär att slemutsöndringen minskar - snoppen flödar mindre;
vid en lufttemperatur nära noll dör många virus och bakterier, vilket gör att det blir lättare för immunförsvaret att klara av de återstående;
solljus stimulerar kroppens produktion av vitamin D, vilket i sin tur accelererar metaboliska processer;
en promenad piggar alltid upp barnet, vilket gör att kroppen producerar serotonin och endorfiner som kan lindra smärta.

Dessutom, medan barnet är på gatan, kan du öppna ventilerna och ventilera rummet väl, där många mikrober har samlats under sjukdomen. Samtidigt är det användbart att kvartsa rummet eller låta aromlampan vara tänd, vilket också renar luften väl från bakterier.

När och hur man går

Det faktum att en bebis som hostar hemma alltid mår bättre på gatan är inte längre ifrågasatt. Men för att promenaden ska ge fördelar för barnet, och inte skada, måste du förstå när och hur du ska gå korrekt. Här är några användbara tips som du definitivt bör lyssna på.

Den första promenaden efter en sjukdom bör vara kort - inte längre än 10-15 minuter. Kroppen är fortfarande försvagad och det är svårt för den att anpassa sig till temperaturförändringar.
Du bör inte gå utomhus, i kraftig dimma, regn, snö. De optimala förutsättningarna för en promenad är en lugn solig dag. På vintern blir vistelsen kortare än på sommaren, men du behöver fortfarande gå.
Klä ditt barn efter vädret. Om han precis blivit sjuk är detta ingen anledning att "linda in" honom så att han inte ska kunna röra sig normalt och kommer att svettas efter 5 minuter. Under en promenad, se till att övervaka barnets tillstånd. Om han är för varm, kall, började han vara väldigt nyckfull - gå hem. Det är nödvändigt att återvända omedelbart om barnet svettas. Den blöta kroppen svalnar mycket snabbt och sjukdomen kan återkomma.
Att gå ut för att andas frisk luft innebär att vandringen ska ske i ett parkområde eller åtminstone på avstånd från gator och korsningar med trafikerad trafik. Annars kommer barnet inte att andas syre, utan avgaser och få en extra dos gifter.
Till en början efter en sjukdom är det värt att avstå från alltför bullriga och aktiva lekar i friska luften. För det första kan barnet snabbt svettas och "plocka upp" kall luft i munnen, och detta kommer att framkalla en hostattack. Och för det andra är hans kropp fortfarande försvagad efter en sjukdom. Därför kommer barnet snabbt att bli trött, kommer inte att kunna röra sig i nivå med sina kamrater, och när han kommer hem kan han vara nyckfull och förbli överupphetsad under en tid.
Att cykla, åka rullskridskor, trampbil, alla typer av gungor och karuseller är också bättre att skjuta upp till fullständig återhämtning. Detta är en tung börda för ett tillfrisknande barn. Dessutom blir det svårt för dig att kontrollera barnets tillstånd. Men man ska inte vägra ett barn på en tur med elbil. Detta kommer att ge många positiva känslor och påskynda din återhämtning.

Om barnet är litet, låt det ligga kvar i vagnen under promenaden, så skyddas det från vind och direkt solljus. Med äldre barn är det bättre att ta en promenad vid handtaget, visa dem något intressant, spela tysta spel.

Den idealiska tiden att gå på en promenad är före (eller under) sömn på dagen. Barnet kommer att få en stor vila och stärka sin styrka.

När ett barn lider av allergier eller bronkial astma, är det särskilt nödvändigt att noggrant välja en plats för en promenad. Det bör inte bara vara borta från vägar, utan också bort från blommande växter, särskilt på våren och sommaren. Glöm inte hemma en fickinhalator och antihistaminer, som vid behov snabbt kommer att lindra en hostattack.

Stanna hemma

Men det finns situationer då det definitivt är bättre att stanna hemma och lägga barnet. Först och främst är detta en ökad kroppstemperatur - mer än 37,5. Men kom ihåg att det inte är nödvändigt att sänka en sådan temperatur - detta är en skyddande reaktion av kroppen, vilket gör att den kan hantera sjukdomen snabbare. Det är bara det att bebisen inte mår särskilt bra och kommer att må bättre hemma.

Du kan inte gå i sådana situationer när:

barnet är sjukt med en infektionssjukdom som är farlig för andra (vattkoppor, difteri, scharlakansfeber, etc.);
hostan har karaktären av frekventa anfall, åtföljda av kräkningar eller kvävning - tills situationen förbättras;
i dåliga väderförhållanden: regn, vind, dimma, lufttemperatur under -10-15;
barnet känner kraftig svaghet, yrsel, svimmar.

I inget fall bör du gå ut mindre än 20-30 minuter efter inandning eller elektriska procedurer. Om du använder djup uppvärmning: senapsplåster, kompresser, paraffinterapi, värmande gnidning, är det bättre att göra dessa procedurer på natten och nästa dag att gå först efter lunch och vid bra väder.

I alla andra fall kommer en promenad att ge påtagliga fördelar för den växande organismen. Faktum är att det är en viktig del av behandlingen av luftvägssjukdomar, som hjälper till att övervinna hosta snabbare och stärka den försvagade kroppen.