Brott mot slemsekretion i näspassagerna leder inte bara till obekväma förnimmelser utan också till en minskning av lokal immunitet. Den inre ytan av näsan är fodrad med cilierat epitel, som ska rena och återfukta luften som kommer in i ÖNH-organet. Men i avsaknad av sekret på slemhinnans yta störs luftfiltreringen, vilket ökar risken för infektion i luftvägarna. Hembehandling av torr näsa innebär i första hand att återställa aktiviteten hos bägarceller som producerar trögflytande sekret.
För att normalisera mikrofloran i de övre luftvägarna rekommenderar läkare att du använder fuktgivande lösningar, salvor, oljor och örter. Som praxis visar hjälper hygienisering av nasofarynx, inhalationer och lokala kompresser till att återställa funktionerna hos det cilierade epitelet och återfukta slemhinnan.
Dagens publikation kommer att diskutera de enklaste och mest effektiva metoderna för att hantera torr nässjukdom.
Orsaker till torr näsa
Den inre ytan av näshålan är täckt med cilierepitel, som innehåller många små cilier. De är helt nedsänkta i slem, som produceras av encelliga körtlar - bägareceller. I frånvaro av inflammation oscillerar cilia ständigt, vilket resulterar i att den viskösa sekretionen rör sig från näshålan till näspassagerna.
Fel i bägarecellerna leder till en minskning av mängden viskös sekretion på ytan av nässlemhinnan. Dysfunktion av de encelliga körtlarna kan orsakas av:
- sklerom i näsan;
- autoimmuna sjukdomar;
- atrofisk rinit;
- allergisk reaktion.
Innan du behandlar näsan med fuktkrämer måste du bestämma den sanna orsaken till uttorkningen av slemhinnan. Otillräcklig terapi leder i vissa fall till komplikationer och försämring av hälsan. I synnerhet är irrationell behandling av atrofisk rinit fylld av purulent inflammation, vävnadsnekros och abscess.
Behandlingsprinciper
Att behandla din näsa hemma innebär en mängd olika sjukgymnastikbehandlingar. Regelbunden spolning av det cilierade epitelet med fuktgivande medel hjälper till att återställa aktiviteten hos bägareceller och följaktligen fuktar nasofarynxen. Absolut alla metoder för att behandla torr näsa är inriktade på:
- intensiv återfuktning av det cilierade epitelet;
- eliminering av torra skorpor i näskanalerna;
- återställande av aktiviteten hos bägareceller;
- normalisering av mucociliär clearance;
- ökad lokal immunitet.
Sen behandling leder till att det bildas sprickor i slemhinnan och som ett resultat näsblod.
Den terapeutiska effekten beror till stor del på behandlingens regelbundenhet. För att uppnå normal hydrering av slemhinnan och återställa funktionerna hos encelliga körtlar i epitelet, måste fysioterapiprocedurer utföras 3-4 gånger om dagen i minst en vecka.
Allmänna rekommendationer
Hur återfuktar man nässlemhinnan utan att använda medicin? Ett obehagligt symptom kan endast elimineras genom intensiv återfuktning av det cilierade epitelet. Den efterföljande återställandet av hydrolipidbalansen i vävnaderna kommer att bidra till aktiveringen av bägarcellernas funktioner och en ökning av lokal immunitet.
Överensstämmelse med behandlingsregimen bidrar till snabb återhämtning och eliminering av obehag i näshålan:
Normalisering av dricksregimen
Uttorkning är en av de viktigaste orsakerna till dysfunktion av bägarceller. För att fylla på bristen på fukt i kroppen och normalisera hydrolipidbalansen, rekommenderas det att använda under hela behandlingsperioden:
- mineralvatten (utan gas);
- varm mjölk med honung;
- flytande soppor;
- färskpressad juice;
- nypondekok;
- örtteer.
Viktig! Det är lämpligt att konsumera minst 1,5 liter varm alkalisk dryck per dag.
Det bör förstås att inte alla drycker kompenserar för bristen på vätska i kroppen. Alkohol och kolsyrade drycker stör till exempel kroppens vatten-saltbalans. Deras regelbundna användning medför uttorkning och, som ett resultat, dysfunktion av körtlarna av intern och extern sekretion.
Luftfuktning
Fuktning av slemhinnan underlättas av en ökning av luftfuktigheten i rummet till minst 65%. För att uppnå de nödvändiga förhållandena kan du använda speciella luftfuktare eller luftkonditioneringsapparater med en befuktningsfunktion.
I avsaknad av specialutrustning rekommenderas det att hänga våta handdukar, örngott och andra saker i rummet. Avdunstning av fukt från deras yta gör att du kan uppnå den optimala luftfuktigheten i rummet.
Om torr näsa är förknippad med septisk inflammation i ENT-organen, kan du sprida skivor av hackad vitlök och lök i rummet. När grönsakerna torkar kommer de att släppa ut fytoncider i atmosfären, som har en uttalad antiseptisk och antiinflammatorisk effekt.
Folkmedicin
Fuktighetskrämer normaliserar inte bara funktionen av det submukösa skiktet i nasofarynx, utan ökar också den lokala immuniteten. När mängden fukt i kroppen minskar tjocknar slemmet som bildas på ytan av näsgångarna. I detta avseende kan cilia på ytan av epitelet inte klara transporten av viskösa sekret, vilket leder till en kränkning av mucociliär clearance. En trängsel av slem i näshålan ökar risken för septisk inflammation. För att minska slemets viskositet och normalisera slemhinneapparaten rekommenderas att använda:
Vegetabiliska oljor
Du kan ta bort skorpor i näsan och återfukta slemhinnan med hjälp av vegetabiliska oljor. Regelbunden smörjning av näspassagerna med oljiga vätskor bidrar till bildandet av en skyddande film på deras inre yta. Det förhindrar inte bara fuktavdunstning, utan också penetration av smittämnen i vävnader. Några av de bästa fuktgivande oljorna inkluderar:
- mandel;
- persika;
- senap;
- kokos;
- oliv;
- sesam.
Du bör inte använda senapsolja om det finns sår på den inre ytan av näsgångarna, eftersom detta kommer att leda till irritation och svullnad av vävnaderna.
Innan du går ut rekommenderas det att ingjuta 1-2 droppar olja i varje näskanal. Regelbunden användning av oljiga vätskor kommer att minska nasalt obehag, normalisera vatten-saltmetabolism och stärka lokal immunitet.
Nässköljning (nässköljning)
Nässköljning - spolning av nasofaryngeal slemhinna med medicinska lösningar för att eliminera inflammatoriska reaktioner och torrhet. Terapeutiska procedurer hjälper till att spola ut damm, allergener och smittämnen från näsan som kan orsaka inflammation i de övre luftvägarna. För att återställa vatten-saltmetabolismen i vävnader rekommenderas det att skölja näsan med följande medel:
- saltlösning: lös ½ tsk. salt i 250 ml kokt vatten;
- örtavkok: häll 1 msk. kamomillblommor 1,5 liter vatten, koka sedan upp och sila.
När du utför en sjukgymnastikprocedur är det tillrådligt att följa en regel: omedelbart efter att du sköljt näsan, smörj slemhinnan med fuktgivande salvor eller ingjuta 1-2 droppar aloejuice i näsan. På så sätt förhindrar du att det cilierade epitelet torkar ut och att det bildas sprickor på dess yta.
Lokala kompresser (bomullsturundas)
Lokala kompresser är en av de mest effektiva metoderna för att eliminera torra skorpor och torr näsa. Bomullsturundan som blötts i lösningen ska föras in i näsgångarna i 30-40 minuter minst 3-4 gånger om dagen. Med regelbunden applicering av kompresser normaliseras utsöndringen av nässlem, och lokal immunitet ökar också.
För att uppnå önskat resultat, när du använder bomullsturunda, måste du ta hänsyn till följande punkter:
- för att sätta en kompress är det bättre att använda steril bomullsull;
- du kan fukta bomullspinne i örtavkok, oljor eller salvor ("Räddare", "Flemings salva", "Vitaon");
- efter proceduren är det lämpligt att ingjuta vegetabiliska oljor i näsan.
Salvor och oljor hjälper inte bara att återfukta vävnader, utan också återställa mikrofloran i luftvägarna. Detta har i sin tur en gynnsam effekt på lokal immunitet och förhindrar virus- och bakterieinfektioner från att komma in i luftvägarna.
Slutsats
Behandling för torr näshåla består av fuktgivande lösningar, krämer, oljor och koksaltlösningar. Saneringsförfaranden låter dig tvätta ut viskös slem och patogena partiklar inte bara från näspassagerna utan också från de paranasala bihålorna. Sjukgymnastik kan hjälpa till att förebygga luftvägsinflammation och återställa funktionen hos körtlarna som producerar nässlem.
Effektiviteten av hembehandling beror på regelbundenhet och korrekthet av de terapeutiska åtgärderna. För att snabbt återställa mucociliär clearance och vatten-saltmetabolism i vävnader, rekommenderas det att kombinera nasal spolning med lokala kompresser och instillation av vegetabiliska oljor i näsan.
